Bárányos Edit

önismereti tréner, intuitív coach és filozófus

Az élet egy pontig küzdelem, egy ponton túl ajándék. Gyere és lépj ki a fárasztó játszmák világából, hogy ajándékká válhasson minden egyes pillanatod!

VÁGJUNK BELE
0 +
Segítő óra
0 +
Év tapasztalat
0 +
Partner

Miben szeretnél fejlődni?

  • Túl kevés az önbizalmad ahhoz, hogy megvalósítsd magadat, ezért szeretnél megerősödni benne
  • Elakadtál a párkapcsolati életedben és szeretnél tenni azért, hogy kölcsönös és harmonikus kapcsolatban élhess
  • Túl sokat stresszelsz a mindennapokban és szeretnél kiegyensúlyozottabb lenni
  • Eddig mások elvárásainak akartál megfelelni, de most már szeretnéd a saját életedet élni
  • Nehezen viseled az elutasítást és szeretnéd visszanyerni az önbecsülésedet
  • Tehetetlenséget érzel, mert elakadtál a céljaid elérésében, de szeretnéd megvalósítani őket
  • Megakadt a vállalkozásod és meg akarod találni, hogy mi áll az utadba
  • Elégedetlen vagy a kommunikációddal és szeretnél hatékonyabb lenni abban, hogy magadat érvényesítsd és másokkal kapcsolatba lépj
  • Gyakran aggodalmaskodsz vagy szorongsz, ezért szeretnél technikákat tanulni, amikkel nyugodtabb életet élhetsz
  • Rossz a kapcsolatod a testeddel és szeretnéd újra elfogadni és szeretni
JELENTKEZZ BE HOZZÁM KONZULTÁCIÓRA

Coaching

Egyéni

Az egyéni folyamatkísérés legfontosabb célja az, hogy ráébredj a saját fejlődési lehetőségedre azokon a területeken, ahol kihívásokkal küzdesz. A problémák ugyanis nem azért vannak, hogy magadra vedd és cipeld őket, hanem, hogy általuk fejlődj! A közös munkánk során segíteni szeretnék abban, hogy megtaláld azt a szemléletet, ami nemcsak a konkrét élethelyzetek megoldásához vezet, hanem magasabb szintű tudatossághoz és tisztább jelenléthez is.

Bővebben →

Csoportos

A csoportos coachingok során nemcsak ismeretet gyűjthetsz az általad fontosnak tartott témákban, hanem közösségben lehetsz olyanokkal, akik hasonló érdeklődéssel és kihívásokkal rendelkeznek, mint te. Az alkalmak során mások is megosztják veled a tapasztalataikat és olyan kérdéseket tesznek fel, amikre te magadtól talán nem is gondoltál volna. Ezáltal több nézőpontból láthatod a saját folyamataidat, és tanulhatsz mások tapasztalataiból is.

Bővebben →

Ingyenes konzultáció

Jelentkezz be egy ingyenes konzultációra, ahol összefoglalhatod, miben van szükséged segítségre életed egy adott területén, és megbeszélhetjük, hogyan tudok segíteni neked.

Jelentkezésed után 24 órán belül felkereslek

 +36 70 628 5188

Részletes esettanulmányok

Mindent nekem kell megoldanom? 6 ok, amiért nem kértem segítséget

Mindent nekem kell megoldanom? 6 ok, amiért nem kértem segítséget

“Egész életemben kerültem azokat a helyzeteket, amelyekben mások segítségre lett volna szükségem és inkább nehezebb úton, de én magam oldottam meg a problémáimat. Emlékszem, hogy mindent megtettem...
Tovább »
A börtönné vált szabadság története

A börtönné vált szabadság története

Az elköteleződéssel való kapcsolatunk komoly hatást gyakorol az életünkre, beleértve a kapcsolatainkat, munkánkat és hobbijainkat is. Szilvia története arról szól, hogy a szabadság iránti vágy hogyan...
Tovább »
Kiút a majdnem sikerült életből: nem vagy kudarcra ítélve!

Kiút a majdnem sikerült életből: nem vagy kudarcra ítélve!

Laci tudta, hogy mindene megvan a sikerhez: sok mindenhez van tehetsége, jók a képességei és a lehetőségek is megtalálják. Az elmúlt években azonban mindig meggátolta valami, hogy megvalósítsa a...
Tovább »

Rólam

Bárányos Edit vagyok, önismereti tréner, coach és filozófus. Hosszú ideje támogatom és kísérem azokat, akik fejlődni szeretnének. Az elmúlt 10 év során rengeteg megtisztelő felkérést kaptam, hogy segítsek másoknak is megtalálni az utat az elégedettebb és teljesebb élet felé.

Az eszköztáramban olyan ismeretek és módszerek találhatóak mint a logoterápia, sématerápia, business coaching, tranzakcióanalízis, humán design és más komplex személyiségtipológiai rendszerek, valamint az integrál pszichológia, az intuitív coaching és különböző keleti tanok elemei.

Bővebben →

Közösség

Hiszem, hogy mindenkiben rendkívüli lehetőségek és belső erő rejlik, és méltó arra, hogy a legjobb életet élje. Ezért hoztam létre a BEFELÉ nevű nyilvános Facebook-csoportot, ahol megbízható forrásokból tájékozódhatsz olyan témákról, amelyek segítik a személyes fejlődésedet. A csoportban személyre szabott, gyakorlatias módszerekkel támogatlak abban, hogy átlépj a korlátaidon.

A csoportban megosztott inspiráló tartalmak, felismerések és motiváció segítenek pozitív változásokat elérni az életedben. Rendszeres csoportos coaching alkalmak pedig hatékonyan támogatják a céljaid elérését.

Arra buzdítalak, hogy lépj bátran befelé és élj azokkal a lehetőségekkel, amelyek a leginkább támogatják a fejlődésedet.

CSATLAKOZZ

Rólam mondták

„Örülök, hogy végre átláthatóan és összeszedetten hallhattam, és megértettem, hogy miért kompenzálunk sokszor az életben. Nagyon hasznos volt az is, hogy megtanultam, hogyan tudjuk integrálni magunkba azt, amit eddig elnyomtunk. A kérdések alkalmával pedig nagyon hasznos volt, hogy élőben láthattam, ahogy Edit segített megvilágítani egy-egy helyzetet a résztvevőknek. Ráadásul saját élethelyzetemre is vonatkoztathattam azokat a nézőpontokat. Azóta pedig már használtam is azt a kérdést, amit Edit javasolt a másik résztvevőnek.„

Kanyó Gábor

„Az életem legnagyobb krízisében találkoztam Edittel. Már az első találkozásban éreztem a megértést, elfogadást, bizalmat. A közös munkánk megváltoztatta az életemet. Megújult a házasságom és a gyerekeimmel való kapcsolatom. Újra motivált lettem, célt és értelmet találtam az életemben. Ráléptem a béke, szabadság és boldogság útjára.„

Csizy Dezső

„Egy barátom által vettem részt Edit egyik alkalmán, nem ismertem őt és a munkásságát azelőtt. Az alkalom magával ragadott és cselekvésre késztetett már másnap, hogy tegyek magamért egy lépést, aminek a gyakorlata korábban ismeretlen volt a számomra. Gyönyörűen megvilágította számomra a lényeget, és mindezt barátságos, közvetlen, játékos formában tette. Nagyon köszönöm neki és remélem, hogy még lesz lehetőségem hasonló alkalmon részt venni.„

Ferencz Tamás

Akikkel már dolgoztam

Centralhome

Gyakran felmerülő kérdések és félelmek

Ha személyes alkalmakat kérsz tőlem, akkor azt Budapest számos pontján megvalósíthatjuk egy arra alkalmas, nyugodt és felemelő légkörben. Ezekről személyesen tudunk egyeztetni minden esetben.

Egy általános coaching folyamat általában 4-7 ülést igényel a célok eléréséhez. Az általam képviselt bővített módszertan azonban lehetővé teszi, hogy magasabb szintű előrelépéseket érjünk el, akár rövid idő alatt. Az együttműködés hossza természetesen attól függ, milyen összetett a cél, amivel kapcsolatban felkerestél. Az ajánlott ülések számáról a végleges döntést pedig teljes mértékben rád bízom.

Az intuitív life coaching és egy általános coaching alkalom díjazása között nincs nagy különbség. Ha érdekel, hogy milyen anyagi feltételek mellett tudnánk együtt dolgozni, jelentkezz be hozzám díjtalan konzultációra. Ezt követően együtt megbeszéljük az ajánlatomat.

Lehetőség van személyes és online coachingra is bejelentkezni. Ha inkább a személyes találkozást részesíted előnyben, akkor azt előzetes egyeztetés mellett, Budapesten több pontján is meg tudjuk oldani. Az online konzultációk videohívások formájában valósulnak meg, egy közösen kiválasztott alkalmazás segítségével.

Azt javaslom, hogy minden esetben hozz magaddal egy olyan eszközt, amibe rövid bejegyzéseket, jegyzeteket tudsz készíteni. Ez az eszköz lehet jegyzetfüzet is, de valamilyen általad  kedvelt digitális változat is, amikben a házi feladatokatat is vezetni tudod.

Filozófiából mesterdiplomáztam magna cum laude eredménnyel, majd business coach oklevelet szereztem, ami után több kiegészítő tanfolyamot végeztem el, valamint különböző területekbe nyertem betekintést tréningek és workshopok formájában. Az általam képviselt intuitív life coaching a fenti ismeretek és tapasztalatok szintézise. 

Ha szeretnél hatékonyabban kezelni a munkahelyi stresszt, javítani a kommunikációs készségeidet, megtalálni az egyensúlyt a magánélet és munka között, vagy kitűzni és elérni célokat az életedben, valamint magabiztosabbá szeretnél válni, akkor egy coach nagyon hasznos lehet a számodra.

A coachok olyan területeken tudnak segíteni, ahol a célok eléréséhez támogatásra, útmutatásra és strukturált megközelítésre van szükség. A coach segít az ügyfeleinek jobban megérteni saját motivációikat, feltárni elakadásaikat, reálisan kitűzni céljaikat és kiaknázni a lehetőségeiket, valamint segít kialakítani egy konkrét cselekvési tervet, amin végig is kíséri őket.

Fontos megjegyezni, hogy amennyiben olyan mélyebb pszichológiai problémákkal küzdesz, amelyek az érzelmi és mentális egészségedre súlyos kihatással vannak, akkor egy pszichológushoz vagy terapeutához kell fordulnod, akik szakmai segítséget tudnak nyújtani ezen területen.

Ha díjtalan konzultációra jelentkezel be, akkor felteszem neked azokat a kérdéseket, amelyek segítségével közelebbről is megismerhetem azt a helyzetet, amivel kapcsolatban felkerestél. Ezután javaslatot teszek arra, hogy milyen témában és formában lenne érdemes együttműködnünk ahhoz, hogy változtatni tudj a jelenlegi helyzeteden. A javaslatomat átbeszéljük és eldöntheted, hogy szeretnél-e élni a felkínált lehetőséggel.

A több, mint 10 éves szakmai tapasztalatom garantáltan megalapozza a sikeres együttműködésünket, de a kitűzött célodat akkor fogod elérni, ha mindketten maximálisan részt veszünk a folyamatban, és valóban megértek benned a változáshoz szükséges lépések. A fejlődésedet folyamatosan nyomon kísérem és visszajelzéseket adok arról, hogy hol tartasz, és milyen lépések várnak még rád. Szakmai tudásom legjavával vagyok jelen az együttműködésünkben és minden lehetséges eszközzel támogatlak téged céljaid elérésében.

A hivatalos megállapodásunkban szerepelni fog, hogy a kitűzött alkalmakat 24 órával az időpont előtt következmények nélkül lemondhatod. 

A coach egy olyan szakember, aki támogatást, iránymutatást és motivációt nyújt a személyes vagy szakmai céljaid eléréséhez. Eszközeivel segítséget nyújt a problémáid megoldásához, hatékonyan járul hozzá a fejlődésedhez, valamint részt vesz a benned lévő lehetőségek kibontakoztatásában.

Természetesen. Minden, ami a coaching ülésen elhangzik, szigorúan bizalmas információ, amit nem adok ki harmadik félnek.

Számos helyzetben és élethelyzetben érdemes coach-hoz fordulni. Néhány példa erre:

  • Személyes fejlődés: Amikor valaki szeretné felfedezni és kibontakoztatni a saját képességeit, erősíteni az önbizalmát, megbirkózni a változással, vagy javítani a kapcsolatait és az életminőségét.
  • Célkitűzések elérése: Amikor valaki konkrét célokat szeretne elérni, például a testsúlycsökkentés, egy sportteljesítmény javítása, egy projektmegvalósítás, vagy egy új készség elsajátítása.
  • Párkapcsolati problémák vagy akár kommunikációs készségek fejlesztésén is tudunk dolgozni.
  • Életmód és egyensúly: Amikor valaki egyensúlyt keres a munka, a magánélet és a szabadidő között, stresszkezelési stratégiákat szeretne megtanulni, vagy egészségesebb életmódra vágyik.
  • Karrierfejlesztés: Amikor valaki előrelépne a munkahelyén, új kihívásokat keres, vagy segítséget szeretne kapni a karrierútjának tervezéséhez és előrehaladásához.

Ezek csak néhány példa, de általában akkor van szükség coachra, amikor valaki előrelépést szeretne elérni egy adott területen, támogatást, útmutatást vagy inspirációt szeretne kapni, vagy hatékonyabban szeretne működni és jobban ki akarja aknázni a saját lehetőségeit.

Vedd fel velem a kapcsolatot
Vedd fel velem a kapcsolatot
Scroll to Top

Íratkozz fel a hírlevelünkre

Értesülj a legújabb bejegyzésekről, eseményekről és további információkról amelyek segíthetnek neked a kihívásaid megoldásában.